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es bueno practicar natacion, correr, bici btt y de carretera todo a la vez



Mensaje de patillas publicado el 11/11/2010 18:15 - Manuel Sanchez

Pues eso que yo practico todos esos deportes a la vez,principalmente btt, es bueno ¿¿ aunque estoy pensando en hacer ya medias maratones.Estas ultimas carreras "el buda" desafio de la sierra sur de jaen y cazorla creo que no he estao tan bien pero no me cansao tanto, puede ser por el fondo que te da correr¿¿ un saludo maquinas

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 Re: es bueno practicar natacion, correr, bici btt y de carretera todo a la vez
 Respuesta de jody publicada el 11/11/2010 22:24 - Jody Burnett

hey patillas;-)
Yo diria que lo que te da mas fondo seria la bici, correr seria mas cardio vascular ya que despues de correr un tiempo te encuentras comodo a altas pulsaciones con la respiracion controlada y la natacion es super bueno en pretemporaa para ambos.
Pero si lo que te gusta es hacer los 3 deportes dedicate al triatlon:-)
saludos


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 Re: es bueno practicar natacion, correr, bici btt y de carretera todo a la vez
 Respuesta de patillas publicada el 12/11/2010 07:31 - Manuel Sanchez

Gracias jody por la informacion enhorabuena por lo de la maraton de el otro dia, en la que le ganaste truji.´Lo de hacer triatlon no se, no se, alomejor el año que viene hago duaton, o por lo menos alguna madia maraton para probar como es ese mundillo.Pero creo que me gusta mas los maratones de btt, y cuanto mas largos mejor, me gustan los maratones de 100 km o asi mas que el rally.ENGA maquina un saludo.

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 Re: es bueno practicar natacion, correr, bici btt y de carretera todo a la vez
 Respuesta de BikerPedro publicada el 14/11/2010 10:36 - Pedro Cano

no es malo, pero como tu has dicho eso te ayuda mucho en el tema de las pulsaciones, que te las comtrola mucho, y puedes rendir mas tiempo a pulsaciones altas, ya que el corazon lo has acostumbrado a eso, y con respecto a las madias, si corres mucho, te gustaran, y los triatlones y duatlones mas!!

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