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Es bueno una doble por aquello de la espalda?



Mensaje de tragarutas publicado el 12/08/2012 00:51 - Abraham Jurado

Hola,pues eso,que ya son 46 años y algunas molestias de espalda pero voy bien en mi cuadro pro race 900.Mi pregunta es que si te vuelves pas persoso con una doble por aquello de ser mas comoda ,supuestamente,y si merece la pena una doble de xc con ese peso de mas.. Un saludo

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 Re: Es bueno una doble por aquello de la espalda?
 Respuesta de JorgeHerre publicada el 09/09/2012 12:01 - Jorge Martorell

Por mi experiencia, sí que es mucho más cómoda una doble si tienes la espalda delicada. Pero tampoco la doble te da via libre a hacer todas las "burradas" que se te ocurran. Yo estoy con una hernia discal L5-S1, y ni con la doble evito el dolor del nervio ciático. Mi consejo: a quien tenga o pueda tener problemas de espalda, una doble pero por asfalto o pista sin baches y simper lo más llano posible. Saludos. Jorge.

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 Re: Es bueno una doble por aquello de la espalda?
 Respuesta de grego publicada el 09/09/2012 15:37 - Gregorio Blanco

Una doble siempre ayuda en el tema de dolores de espala, los golpes son algo más duros en la rigida. Lo del peso de más en una doble lo puedes solucionar con euros como todos sabemos.
No se la naturaleza de los dolores que tienes en la espalda, pero el mejorar toda la zona abdominal con ejercicios es muy efectivo, y sustancialmente más barato que cambiar de bici.


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 Re: Es bueno una doble por aquello de la espalda?
 Respuesta de FERNANDO publicada el 19/09/2012 22:09 - Fernando Rodriguez (Antequera Golf-La Magdalena)

Y vigililad la altura del sillín, un sillín demasiado alto provoca tenciones a nivel de las lumbares.

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